10 fakta du antagligen inte visste om att sova middag

Att sova middag, även kallat att ta en siesta, är ett spanskt ord för middagsvila. Det kommer av latinets ”hora sexta”, mer känt som ”sjätte timmen” på svenska, räknat från klockan 06.00, d.v.s. klockan tolv på dagen. I Europa och delar av Asien hör det inte alls till ovanligheten att människor tar en liten tupplur om dagen, och har visat sig att vara väldigt effektivt. Här är tio fakta som du bör känna till om att sova middag, så du kan ta en tupplur med gott samvete framöver! Det är…

Läs mer