8 maj, 2016 | Hälsa & träning
0DelningarDelaTwittra Omkring år 400 f.Kr. sammanställdes en skrift, “Yoga Sutra”, som gav yoga en specifik utformning med ett system av övningar. Sedan dess har yogan bara vuxit och vuxit, men först under människans senare tid har den också introducerats...
21 april, 2016 | Hälsa & träning, Människan
0DelningarDelaTwittra Människans kropp har över 650 muskler, och det är minst lika viktigt att ta hand om dem som det är att ta vara på hälsan i övrigt. En del besöker gymmet notoriskt i hopp om att bygga en superkropp, andra för att hålla sig i form. Sen finns det...
