10 starka fakta du behöver veta om dina muskler
Muskel (av latinets ”musculus”, som betyder ”liten mus”) eller muskelvävnad är kroppsvävnad som är uppbyggd av muskelceller och har förmåga till sammandragning (kontraktion) via en...
Muskel (av latinets ”musculus”, som betyder ”liten mus”) eller muskelvävnad är kroppsvävnad som är uppbyggd av muskelceller och har förmåga till sammandragning (kontraktion) via en...
Omkring år 400 f.Kr. sammanställdes en skrift, ”Yoga Sutra”, som gav yoga en specifik utformning med ett system av övningar. Sedan dess har yogan bara...
Att banta kombinerat med regelbunden motion är de första åtgärder som bariatrin föreslår vid övervikt och fetma. En del har lättare för det – andra svårare. En...
Är du trött på alla träningsnarkomaner som räknar kalorier? Eller de som stoltserar med gymkortet längst fram i plånboken men aldrig använder det? Eller den...
En röntgenundersökning, röntgendiagnostik eller röntgenologi är en undersökning av kroppens benstomme eller inre organ med hjälp av röntgenstrålning. Kroppen bestrålas med röntgenstrålning varvid olika vävnadstyper...
Sova middag – även kallat att ta en siesta, som är ett spanskt ord för middagsvila- är en kärleksfull paus för kropp och sinne. Det...
Solbad eller solning kallas det när en person vistas i solljus med det huvudsakliga syftet att göra huden brunare genom pigmenttillväxt, i form av en...
En hjärtsjukdom är de sjukdomar som beror på problem med hjärtats funktion. Exempel på hjärtsjukdomar är bland annat kärlkramp i hjärtats kranskärl, som beror på brist av...
Kolesterol är en lipid, ett fettaktigt ämne som är en viktig byggsten i de cellmembran som utgör varje cells yttre skal, och som även finns...
Idag är det i princip allmänt känt att alla som vill utbilda sig för att sticka sprutor i folk egentligen är sadistiska massmördare, typ. Men tack...
Smärta finns i så många tillstånd att jag knappt vet var jag ska börja egentligen. Det kan vara allt från psykisk till fysisk smärta, eller...
Att promenera är den vanligaste motionsformen för människan i alla dess länder. Förutom att det ger dig motion kan det också hjälpa dig att gå...